Gerlinea – un dulce care tine de foame?

Uneori sunt pe fuga, nu am timp de mic dejun sau de cina, asa ca sunt sunt in cautarea unor produse sanatoase cu care sa-mi astampar foamea, si care sa nu fie bombe calorice.  Saptamana aceasta am incercat batoanele cu caramel de la Gerlinea si shake-ul cu ciocolata:

Batoanele Gerlinea sunt batoane proteice dietetice – 2 batoane au doar 236 calorii si se spune ca pot inlocui o masa. Am mai consumat batoane proteice de la alte firme de-a lungul timpului si stiu ca gustul lor nu e tocmai placut. Batoanele Gerlinea sunt mai placute la gust decat toate batoanele proteice pe care le-am incercat pana acum – sunt dulci, gustoase, desi n-as putea spune ca au cea mai autentica aroma de caramel. Potolesc foamea timp de vreo 2 ore, dar n-as putea spune ca inlocuiesc chiar o masa (asa cum pretinde producatoru), insa sunt o gustare destul de satioasa. O cutie cu 2 batoane costa aproximativ 6-7 ron si sunt demne de luat in calcul atunci cand sunteti atente la mentinerea greutatii corporale.

Shake-ul este si el bogat in proteine, se spune ca poate inlocui o masa (desi are doar 200 de calorii) si se recomanda sa fie preparat cu 200 ml de lapte. Eu am optat pentru laptele de soia. Se pune in shaker laptele si continutul plicului, se pune capacul si se agita timp de cateva secunde. Rezulta o bautura foarte gustoasa, usor cremoasa, cu gust bogat de ciocolata. E destul de dulce, asa ca e bine sa tineti cont de asta daca vreti sa-l consumati pe post de mic dejun si stiti ca nu va impacati cu dulcele la prima masa a diminetii. Eu l-am consumat la micul dejun si mi-a tinut de foame pentru aproximativ 2.5 ore. Nici despre acesta n-as spune ca reuseste sa inlocuiasca chiar o masa, dar e o alternativa buna atunci cand va e pofta de ceva dulce si nu vreti sa aveti remuscari ca afectati greutatea. Un plic costa aproximativ 8 ron.

Produsele Gerlinea le gasiti atat online – de exemplu aici, dar si in hypermarket-uri.

Stiu persoane pentru care aceste produse reusesc cu succes sa suplineasca o masa, ceea ce dovedeste inca odata ca suntem oameni diferiti, iar organismul nostru functioneaza diferit.

Voi ati incercat produsele Gerlinea? Ce impresie v-au lasat?

One thought on “Gerlinea – un dulce care tine de foame?”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *